ポモドーロタイマー

ポモドーロテクニックとは

フランチェスコ・シリロが考案した集中法。25分の集中（1ポモドーロ）ごとに5分休憩、4ポモドーロごとに15〜30分の長めの休憩を取ります。

使い方

• 開始で集中開始。終了後は自動で休憩に入ります。
• スキップで現在の段階を切り替え。
• 下の設定で時間やサイクルを調整できます。