뽀모도로 타이머

🍅 뽀모도로 타이머
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25:00
준비 완료
0/4
라운드
0
완료 뽀모도로
0min
누적 집중
집중 시간 | 휴식 시간 | 긴 휴식 | 사이클 사이클
힌트: 각 뽀모도로 후 자동으로 휴식에 들어갑니다. 설정한 사이클 완료 후 긴 휴식을 취합니다.

뽀모도로 기법이란

프란체스코 시릴로가 고안한 집중법. 25분 집중(뽀모도로 1개) 후 5분 휴식, 4개마다 15~30분의 긴 휴식을 취합니다.

사용 방법

  • 시작으로 집중을 시작하면 종료 후 자동으로 휴식에 들어갑니다.
  • 건너뛰기로 현재 단계를 바꿉니다.
  • 아래 설정에서 시간과 사이클을 조정할 수 있습니다.